“春捂秋冻”深秋了,千ilacee万别冻多了头!

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寒露已过,天气明显已经转凉,“春捂秋冻”,秋冻千万别过了头,这样反而伤身体,不利于养生,那么此时应该怎样做呢?“秋冻”也要挑日子俗话又说:“春捂秋冻”,前面只说怎么保暖了,这秋冻...

减肥最佳的水果一个月爆减30唱响阆中斤

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减肥最佳的水果一个月爆减30斤导读:三高和肥胖,已经成为困扰越来越多人的健康问题,吃的东西太油腻,包含的脂肪过多,积聚在身体里,致使我们出现三高肥胖等问题。但是,有些食物本身具...