今年27岁的陈先生，因肝 炎在人们医院门诊坐复查，然而报告出来后发现肝 炎已经变成肝 癌了。

医生询问陈先生，他表示在半年前做完 肝 脏的检查后，初步诊断是有肝 炎的病症，并且提示不注意的情况下会有肝 癌的风险，需要进一步的检查和治疗。

但是陈先生自己却没有当回事，觉得医生太夸张了，认为癌 症这种事情肯定不会落到自己头上，开了药回去吃，依旧忙着工作。

谁知道这样过了半年后，陈先生感觉自己的肝区肿 胀得更加厉害了，尿变得少了，还有出血的情况，这才急忙到医院做检查，但这时候已经有点晚了，肝炎已经恶化到肝癌了。

医生表示，这种令人惋惜的事例在医院中常有发生，都是因为大家对病理的不了解，对病症的不重视，才导致了这种惨剧发生，所以小编得此结论：肝病不及时治疗，小心肝癌“报到”。

肝 癌早期发现了不可怕

一旦发现自己患了肝 癌，也不要万念俱灰，以为自己没有生还的希望了，其实尽早动手术治疗和后期调理，五年生存率甚至可达90%。

如何预防肝 癌？

1、每年定期的去医院做体检，只要觉得肝区有不适的的，及时到医院做检查，不要怕花钱，不要怕检查，结果如果没有问题是最好的，如果发现了，也能尽早的将肝癌扼杀于早期。

2、生活起居要调整正常，避免熬夜，避免劳累过度，坚持进行运动锻炼提高身体免疫力，让肝脏可以增加一层保护力。

3、进行戒烟戒酒，少食用腌制、烧烤、油炸、高脂肪的食物。

4、多食用一些养肝的食物，注意营养均衡，比如：

菠菜猪肝汤

食材：菠菜 猪肝、姜片、枸杞、淀粉、生抽、盐、胡椒粉、香油

做法：

1. 菠菜洗净，切段，枸杞用清水泡开

2. 猪肝用清水浸泡半小时，洗净后切片

3. 加淀粉、生抽、胡椒粉拌匀腌10分钟

4. 菠菜入沸水汆烫半分钟后，捞出沥干

5. 腌制后的猪肝放入滚水中汆烫半分钟，捞出沥干

6. 锅中倒入清水或高汤煮开，放入姜片及猪肝煮1分钟，再加入菠菜、枸杞，调入盐及香油即可

花生红枣黑米粥

食材：黑米、糯米、花生、大枣、冰糖

做法：

1. 黑米和糯米淘洗干净，提前用冷水泡2个小时。将黑米、糯米、红枣、花生放入锅中，加适量水

2. 可以用电压力锅煮粥，时间快。如果用普通锅煮，就用大火将水烧开，再用小花煮40分钟左右。粥煮好后加入冰糖，待冰糖煮化即可食用

仰，甘，蒲，公，草，茶

食材：蒲公英、决明子、白茅根、枸杞、菊苣

做法：

1. 把材料用清水泡洗感觉

2. 倒入加水的锅里，大火煮开，转小火慢煮20分钟即可饮用。

以食疗的方式进行调理和养 护肝 脏，是具有一定的抗癌、修复效果的，并且一定要坚持做，特别是肝 不好的人。