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朋友告诉我说，自己的孩子时常阴晴不定，也搞不清楚他到底在想什么。

比如玩游戏玩的好好的，突然间大哭起来，原因是孩子突然想起动画片某个动画人物在这一集就要被杀掉了，孩子觉得很难过，想到这，伤心的哭了。

还有的就是经常和小朋友玩游戏玩的起劲的时候，会把小伙伴弄的哭起来，原因竟然也是自己的孩子过于强势，得理不饶人，处处好强，才导致其他孩子受到了欺负。

此外呢，爸爸妈妈也经常搞不懂他，在想什么，会经常的对爸爸妈妈发脾气，却不知道孩子究竟是因为什么发的脾气。

朋友实在是被这个娃弄的精神崩溃，相信很多孩子估计也会出现类似的状况，父母也搞不懂孩子动不动就炸毛的这种状况究竟是为什么，也不知道该怎么去解决孩子这样的问题，那接下来这篇文章对改善孩子这种问题，我相信会有关键的作用。

有研究表明，2-3岁孩子的情绪，就像最大号的炸药包，小小的一个引子，瞬间火光冲天。陪在身边的父母常常一脸蒙圈儿，孩子前一秒在身边亲昵撒娇，后一秒就突然狂躁暴怒起来。喝再多"要耐心陪伴温柔相待"的鸡汤，也很难平和面对。

为什么2岁娃很容易“炸”？

孩子为什么会这样？其实孩子会这样是因为这一切戏剧化的情绪转变，都是因为孩子有一颗容易冲动的大脑。

那什么是冲动的大脑？

每个人的大脑里，都有两颗"杏仁核"。它们个头很小，却掌管着恐惧和焦虑的感受，就像警铃一样，促使人们对外界威胁作出反应。这就是冲动的来源。

杏仁核可以第一时间产生反应

当我们感受到外界刺激时，大脑其他部分需要一定的时间来梳理信息。可是大脑还没有反应过来时，杏仁核却会第一时间行动，产生强烈的恐惧情绪，让我们迅速对外界刺激采取措施，要么是起身应战，要么是拔腿就跑。

杏仁核从孩子一出生就足够成熟，生龙活虎地支配着孩子对外界产生情绪反应。

会对事情发脾气，难过，开心，这些都是本来就具有的的特征

杏仁核第一时间产生恐惧的情绪，告诉孩子：有危险！有危险！

脑中警铃大作的孩子立刻做出判断：

一种是有危险，我要保护自己，自己有能力对抗对方的时候会进行抵抗

还有一种是，当孩子感觉自己不具备抵抗能力时，孩子会选择避让会逃开来进行保护自己。

虽然这两种应对方式截然不同，但都是孩子在杏仁核的支配下做出的本能反应，大脑都还没有来得及进行任何理性的思考。

杏仁核是必要的，它能帮助孩子对外界刺激产生反应；但同时，它反应太快，也不受理性控制，会让孩子的行为看起来不可理喻。

杏仁核可以储存情绪记忆

孩子一出生，杏仁核已经足够成熟，这是自然界生物演化的结果。

但杏仁核也会逐渐储存情绪记忆。当它受到强烈的外界刺激，对某个事件产生了很强的恐惧感，便会留下恐惧的记忆。

这样的记忆有时是模糊的，并不能清晰地记住具体的前因后果，但不会消失，在日后的生活中遇到类似的情况，再次唤起恐惧感。

恐惧记忆能够帮助孩子学习辨别危险。比如，孩子曾经很害怕一样东西，在孩子幼年时期就产生了恐惧，当孩子再次遇到这件事的时候，孩子就会有意识的选择避开或逃避，就好像孩子害怕黑暗一样，当夜晚熄灯以后，孩子就会产生恐惧感。可是杏仁核储存的情绪记忆常常是模糊的，日后很难区分出具体的事件，很容易让当时产生的恐惧感扩大。

我们常说孩子3岁以后才有记忆，是指大脑中的海马体成熟后产生的"事件记忆"。但是在海马体成熟之前，孩子的杏仁核从一出生就在不断累积"情绪记忆"，在日后的生活中影响孩子的行为。

总之，活跃杏仁核让孩子的大脑格外冲动，当他们觉得产生恐惧、焦虑时，便会迅速做出反应。

这些反应有时在我们看来是情绪失控，其实更准确的说法是，孩子完全被情绪控制了。

冲动大脑也有理智的春天

不要慌，孩子长大后，被杏仁核完全控制的情况会慢慢改善！因为，孩子大脑中另外一个重要部分会逐渐成熟——前额叶。

前额叶位于额头的位置，它掌管着分析、思考、判断的工作，如果说杏仁核是"情绪中枢"，前额叶就是大脑里的"理智中枢"。

当前额叶开始运行的时候，大脑会运用已经储存的记忆、知识，来进行判断和分析，从而做出理智决定，这才是我们成年人常说的"用脑子"。

在前额叶的参与下孩子学会用理性控制情绪

和杏仁核一出生就活跃的"早熟"不同，前额叶相当晚熟：

它从孩子2-3岁才正式开始发育，6岁时到达顶峰，之后也并不会停止，直到21-22岁才完全发育完善。

孩子在2-3岁的时候，前额叶还处于很稚嫩的阶段，根本无法劝服冲动的杏仁核。

随着孩子大脑前额叶的发育，运行方式变得更加复杂。

这时，有了前额叶的参与，孩子才慢慢学会用理性去控制情绪，行为变得更加可控。

从冲动到理智，我们能做什么？

我们能做的是：帮助孩子说出情绪。

孩子在被杏仁核支配的时候，根本就没有时间思考，完全是情绪带来的本能反应。在这种情况下，我们常用的两种处理方式都是无效的：

用理智战胜情绪，跟孩子讲道理。

这个时候孩子的前额叶根本就不工作，杏仁核在大脑里一通狂响，我们讲再多道理也进不到他们脑子里。家长要尝试唤醒孩子的前额叶的的运转。

不能一味的以钢治钢，和孩子讲道理，让孩子明白其中的道理，才是解决问题的根本所在。

• 用情绪战胜情绪，对孩子发脾气。

这个时候孩子的杏仁核已经处于紧张状态，如果我们也表现出焦虑、愤怒、恐惧的情绪，肯定是爆竹碰爆竹，场面更加火爆。所以家长切忌不能也以暴躁的情绪回应孩子，真正有效的方式是共情，帮助孩子说出他们的感受。

当孩子的情绪被很好的得到回应的时候，孩子暴躁的情绪会得以温顺冷静，前额叶也会慢慢的跟着运转，孩子也会慢慢开始理性的去思考问题。

这不仅仅是情感上表达理解，更重要的是，在家长的帮助下，孩子在描述自己感受的过程中，大脑里就不光是杏仁核在工作，同时需要调动前额叶的功能，运用语言和逻辑。前额叶一旦工作起来，孩子就有可能用理性的力量去平衡杏仁核带来的冲动。

爱就是深深的接纳，不论是负面情绪还是不良行为。要接纳他们所有的行为，接纳越多，越能处理这些行为，越能够感染孩子。一定要接纳孩子！从孩子的大脑构造去尝试理解孩子。

我是奶嘴妈妈，也是4岁宝宝的妈妈，在养育和教育孩子过程中，遇到任何问题可以来问我，希望我的一点建议能有助你解决带娃过程中的困惑与烦恼，让我们的孩子能更好的成长！

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